2014年09月05日

サンセットカキラ&経絡ヨガ in 南大分スポーツパーク

広ーい芝生公園で、
初秋もみじのサンセットカキラ&経絡ヨガ
やりまーす音譜

ひよざえもん ラブラブ 参加者募集中です

日時:9月28日(日) 
16時~18時
場所:南大分スポーツパーク 奥の芝生公園
持ち物:レジャーシート又はヨガマット、飲み物など
参加費:1,000円 (ご家族お2人目からは800円)
その他:定員20名、予約制です
お問合せ:09020799318


カキラ(KaQiLa)ポイント

深呼吸で背骨や骨盤などの関節の歪みを整えていきます
肩こりや腰痛、股関節痛などが軽減され
【楽になる音譜】んです
「ゆっくり・やさしく・がんばらない」 新しいエクササイズ


経絡ヨガポイント

ヨガのポーズで、目には見えない気を巡らせていきます
やる気、元気をUPアップしてカラダの中から美しく、
自分自身をより高めましょう
心地よいストレッチ感をお楽しみください


どちらも、年齢男女問わず初心者にもやさしい動きです
大地にカラダをあずけて、自然を感じながら心とカラダを
ととのえませんか~? ラブ



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Posted by フロールボニータ at 19:34│Comments(0)KaQiLa~カキラ~
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