リンパドレナージュ★Fｌｏｒ ｂｏｎｉｔａ★

2012年01月31日

ブログみてくれてありがとう♪キャンペーン

こんばんは～
リンパドレナージュ
Ｆｌｏｒ bonitaフロールボニータです


ブログ開設を記念しまして
「ブログみてくれてありがとう♪キャンペーン」
はじめます


２月中に「ブログをみた」とご予約いただいて
来てくださった新規のお客様に
次回使える１０００円割引券をプレゼント
　　　　

初回割引もありますので
１回目、２回目ともにお得に受けられることに
（但し、定額制でのご利用はできません）


風邪やインフルエンザに備えたい
この時期、リンパをしっかり流して
免疫力アップしにお越し下さいませ

お待ちしております
合言葉は「ブログをみた」ですよ～


ホームページはコチラ
http://florbonita.web.fc2.com/

  

Posted by フロールボニータ at 23:08 │Comments(4) │リンパドレナージュ

2012年01月31日

温泉でリフレッシュ＾＾

こんにちは～
リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです


午後時間が空いたので
やっほーい
久しぶりに温泉でも行くか～っと
リフレッシュしてきましたよん


ちょっとお気に入りの
”岩盤寝湯”
岩盤浴みたいに熱い部屋ではなく


なんとなんと、
露天で岩盤の上に寝るスペースなんです
お湯が１０ｃｍくらいで、そこに寝ます
屋根付で、なんとも開放的な空間


サウナ苦手な私がのんびりリラックスできる
お気に入りの場所でーす


さて、リフレッシュしたし
またがんばるぞ
  

Posted by フロールボニータ at 16:23 │Comments(0) │ひとりごと

2012年01月30日

はてな？？

リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです


昨日届いた”お父さんグラス”・・・
まったく心あたりなしでーす

まっいっかー
去年の７月にｉＰｈｏｎｅにした
”ありがとう”が半年かかって届いたのね
きっと


★ステキな関係★
今日午後のリンパドレナージュのお客様　Ｋ様
２月に国家試験を控えているんですって


仕事に家事に、母親業に、、と大忙しいの中
お勉強がんばっておられるとか



なんと　息子さんも一緒に
国家試験受けるんですって
親子で励ましあってがんばれるって
ステキですね

すごいなぁ　　元気もらいました
私もがんばらなくっちゃ～


さて、今日もまだまだ夜もお仕事ですが
　がんばります　


  

Posted by フロールボニータ at 17:28 │Comments(0) │リンパドレナージュ

2012年01月29日

仲間入り＾＾

こんばんは
リンパドレナージュ
Ｆｌｏｒ　ｂｏｎｉｔａフロールボニータです


玄関に仲間入りしました～


”えがお”　のお出迎えで～す


お時間が合わずに
お断りさせていただいたお客様
大変申し訳ありませんでした

また、ご連絡お待ちしておりますね
  

Posted by フロールボニータ at 21:17 │Comments(0) │リンパドレナージュ

2012年01月28日

カラダの変化★ＫａＱｉＬａ～カキラ～

こんばんは

今日は朝一番に、メディカルスタジオＯ２さんで
”機能改善ＫａＱｉＬａ～カキラ～”のレッスンでした


今日は肩こり改善プログラムで行ないましたよ
生徒さんのレッスン前と後の身体の変化です
今日こそは・・・っと、やっと写真とりました


レッスン前の前屈→　→　→　→　レッスン後は手のひらまでつきました
すごーい　背骨のひづみがとれてるんですよ～


レッスン前の肩甲骨の可動域→　レッスン後はかなり後ろまで動くように


レッスン前の肩関節の可動域→　レッスン後は　高さが全然ちがう

今日もみなさまからだがポカポカになって
気持ちよかった～と
ご機嫌で帰ってゆかれました
よかったよかった

私も楽になりました　
えへへ、仕事しながら
自分の整体までできるんですから
一石二鳥だわ


ＫａＱｉＬａ～カキラ～を体験してみませんか
１回のレッスンでしっかり効果がでています
ゆっくり・やさしく・がんばらないプログラムですよー

  

Posted by フロールボニータ at 22:37 │Comments(0) │ＫａＱｉＬａ～カキラ～

2012年01月28日

決めました＾＾

こんにちは
リンパドレナージュ
Ｆｌｏｒ　ｂｏｎｉｔａフロールボニータです


昨日は夜更かししてましたぁ
リンパドレナージュのお仕事が
２３時３０分に終わり


それから楽しみにしていた”金スマ”を
録画でみながら・・・
あらあら、２時間もある番組だったのね～
しかーし、大好きなクリスだったから
最後までしっかりみとどけましたよ


そうそう、昨日来られていたお客様は
うちに歩いてこれるほどお家が近くです
まずはお母様、そして終わるころに
娘さんが入れ替わりに来てくださいました


お二人とも肩こりが特につらいと
そうですよね、、、猫背の方の
肩こりは頭痛や吐き気をもよおすほど
つらい方が多いんですよね～


そんな辛い人をたくさんみてきて
決めました＾＾

”ＫａＱｉＬａ～カキラ～（ろっ骨エクササイズ）”と
リンパドレナージュのどちらもできるコースを
つくります


ＫａＱｉＬａ～カキラ～っていうがんばらずに
自分で自分の背骨と骨盤の歪みをとるプログラムを
ご存知ですかぁ


関西中心にすごい勢いで広まりつつある
このすごーいプログラム
私はその指導者です


スポーツクラブなどを中心に
活動していますが、身体が楽になるので
お客様が大喜びしてくださっています


カキラを知ってもらうためにも
みなさんに少しでも楽になっていただくためにも
準備を始めることにします


ＫａＱｉＬａ～カキラ～の公式ホームページは
こちらです
http://www.kaqila.com/


  

Posted by フロールボニータ at 13:24 │Comments(0) │リンパドレナージュ

2012年01月27日

気になる♪

おはようございます
リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです


気になる人がいまーす
”クリス松村”さんです

とっても、純粋でまっすぐ
なんだか癒されるんですよー

っていうか、みてるだけで
ついつい笑ってる（ごめんなさい）
でも、スキなんです

今日は金スマにでるらしい
チェーック

楽しみだわぁ



さて、フロールボニータって
と気になっていらっしゃる方がいるかも・・・


スペイン語で
”きれいなお花”という意味なんですよ～

あはは、気にしてなかった方ごめんなさい

  

Posted by フロールボニータ at 08:55 │Comments(0) │ひとりごと

2012年01月26日

強～い味方＾＾

おはようございまーす
リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです

さてさて、寒い朝ですね
でもがでてくれてるので気分よしっ

私の強～い味方

女性のために・・・よいものがたくさん入っております　
が、今は風邪ひきダーリンもせっせとのんでます
だいぶよくなってきたみたい　よかったよかった

みなさんもビタミンたっぷりとってくださいね～


★さくらの相変わらず★


特等席でまったり中
  

Posted by フロールボニータ at 09:00 │Comments(5) │ひとりごと

2012年01月26日

寒くても元気！

リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです


みなさんしっかり動いていらっしゃいますね

私だったら仕事がなければきっと
ひきこもっていただろうな

だって、外は雪だったしー　

しかーし、今日は忙しい水曜日
３本レッスンしてきました


どこもいつもと変わらずお客様が
おいでくださり感謝です
パワフルですよね～


今日のリンパドレナージュご予約の
お客様、お時間が合わずに
申し訳ありませんでした


明日２６日（木）は
夜のみ空いております


寒さに負けず
明日もお待ちしてまーす
  

Posted by フロールボニータ at 01:20 │Comments(0)

2012年01月25日

風邪ひかないぞー！！

家では風邪ひきさんが
２人も

なんとも危険な環境ですが
風邪ひかないぞー


夜はお仕事なかったので
夜寝しました


やっぱ、睡眠しっかりとっておかないと
ね～　


で、結局今日もアップは
こんな時間です
  

Posted by フロールボニータ at 00:40 │Comments(2) │ひとりごと

2012年01月24日

今日も無事に

こんばんは～
リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです


”スペシャルＤＡＹ”終了しました
今日もありがとうございました


来月は、２月２０日（月）にしましたので
またお待ちしておりますね～


先週東北の岩手へ行っていたという
お客様がいらっしゃいました
「寒かったですー。大分の寒さなんて
かわいいものだと思いました！
なれない雪道を歩いたので
疲れたんだと思います」と

さて、大分も明日からは油断禁物
寒さ対策しっかりしておきましょうね


いつもブログＵＰがこんな時間になってしまうので
もっと早くにしたい・・・と
思っている今日このごろです


ホームページはコチラ
http://florbonita.web.fc2.com/


  

Posted by フロールボニータ at 00:48 │Comments(2) │リンパドレナージュ

2012年01月23日

＾＾さくらの特技＾＾

昨日はディスクドッグの体験に
行ってきたんですよ～

なんとなんと
さくらのお得意のジャンプと
ミサイルのように早く走る特技は
素質十分だそうです


そして、最近は
お得意のジャンプで
直接私の肩にのってきます


今日もそれをしてるのをみて
「おぉ～、ジャンピング〇〇しよん
すげ～」と・・・
そんな名前のついたワザが
あるらしいんです


わんちゃんたちが
ディスクで遊ぶの楽しそうでした＾＾

  

Posted by フロールボニータ at 10:47 │Comments(2) │ひとりごと

2012年01月22日

気をつけましょ！

こんばんは～
リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです


みなさーん。
今週は恐ろしい寒波がやってきますね
週間天気予報は
マークがいっぱいでしたぁ

疲れをためて免疫力しないように
カラダを冷やさないように

気をつけましょうね
  

Posted by フロールボニータ at 23:38 │Comments(0) │ひとりごと

2012年01月21日

お得ＤＡＹです♪

こんばんは

リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです

いつもご利用ありがとうございます
今日も夜までご予約をたくさんいただき
感謝感謝です


さて、２３日月曜日は恒例
お得なスペシャルＤＡＹ


６０分以上のコースを
１３００円割引で受けていただけます

頭から足裏までの全身
お顔の美白パックやお顔のマッサージ
ハンドマッサージなどなど
とにかく”全身”です


「おなか」はデリケートな部位ですので
ご希望の方のみの施術にしていまーす


キャンセルのお客様がおられましたので
人気の夜のお時間もまだ空いてますよ～


どうぞお気軽にお問合せくださいませ


ホームページはコチラ
http://florbonita.web.fc2.com/
  

Posted by フロールボニータ at 18:58 │Comments(0) │リンパドレナージュ

2012年01月19日

うれしいお話＾＾

こんばんは～
リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです


ご縁がある方からお話をいただいて
４年くらい前から、ＰＴＡサークルのママさんたちに
年に１回、リンパトリートメント教室をしてきました


今年はその方が卒業されて
もう呼ばれることはないと思っていましたら
またお呼びいただいて
2月初旬にすることになりましたよ～


なんと、うれしいお話です

今回はお顔とデコルテをしようと
ご提案させていただきました～


「乾燥が気になる時期ですから
嬉しいです」というご返事でした

さて、楽しみだわぁ

子育て奮闘中のママさん達の
リラックスできるステキな時間に
なりますように
  

Posted by フロールボニータ at 23:51 │Comments(0) │リンパドレナージュ

2012年01月16日

リンパトリートメント教室★

こんばんは★
リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです

１５日の日曜日の夜は
リンパトリートメント教室を
行ないましたよ


賀来の２つの公民館で
日曜の夜と水曜の午前中に
月に１回ずつ実施してまーす


ちょっと内容をご紹介しますね

まずはペアになってジャンケン
勝った人は先に負けた人に
リンパトリートメントをしてあげます

後からしてもらう方がちょっとだけ
楽だからデス

アロマオイルをたっぷり使って
お互いにしあいこするんですが
１５日は背中と脚でした

みなさん背中が大好きです
自分でさわれないところを
してもらうのはとっても気持ちいい
ですもんね～

短い時間の中でも
ついついウトウト。
静か～な時間が流れます

もし、ご興味のある方は
どうぞお気軽に体験におこしくださいませ

料金も、とーってもうれしい
５００円と材料費２００円の合計７００円です


これからの開催予定は
1月２５日（水）１１：００～１２：００
２月２２日（水) 〃
　　場所：国分新町公民館

２月１２日（日）１９：００～２０：００
　　場所：東院公民館

持参物
　　バスタオル１枚、普通のタオル２枚
服装
　　キャミソール、短パン

体験してみませんか
あっ、体験は無料で材料費のみです
女性のみとなります
  

Posted by フロールボニータ at 23:43 │Comments(2) │リンパドレナージュ

2012年01月14日

さくら孝行♪

朝一のＫａＱｉＬａカキラのレッスンを終え
午後から、さくら孝行でドッグランへ

コーギーちゃん２匹に追い回され
石のように固まるさくら・・・
なかなか上手く遊べないね


あとから来たちっちゃいチワワくんと
ちっちゃいトイプーちゃんなら
こわくないぞ～っ！！

と追いかけまわす情けないさくらの姿を
いとおしく思いましたぁ


そして、ちゃんちゃんこを購入
 





























ダーリンは、さくらのちゃんちゃんこ姿が
お気に入り

「さくら、ちゃんちゃんこがかわいーわぁ」
といつも言ってます
  

Posted by フロールボニータ at 22:01 │Comments(2) │ひとりごと

2012年01月13日

アロマはすごい＾＾

こんばんは
リンパドレナージュ
Flor bonitaフロールボニータです

リンパドレナージュのリラックス効果は
アロマによるものといってもいいですね

心と体を癒して元気にしてくれます


私が今使っているアロマは
３種のアロマをMIXしてつくっています


MIXする事で、たくさんの効果が期待できて
香りもとってもよくなるんですよー

ラベンダー・・・
優れた鎮痛作用があり、頭痛や筋肉痛に効果があります
ストレスや緊張をほぐし、疲れた心を回復させて
深い眠りをもたらしてくれます

カモミールジャーマン・・・
心を沈めてくれます
リラックス効果、皮膚全般のトラブルにも効果があります
その他女性の月経周期を整えてくれたり生理痛を抑える効果も

ローズマリー・・・
血行を促進して冷え性や肩こり、足の疲れをとってくれます
利尿作用があり、むくみの改善効果も

よくお客様が
「今日は寝ないぞ～、と思ったのに
やっぱり寝ちゃったー」
　　　と言われます

ふふっ　
アロマ効果ですね
  

Posted by フロールボニータ at 00:51 │Comments(0) │リンパドレナージュ

2012年01月11日

そうだそうだ！！

今日はインストラクターのお仕事で
エアロビクス、バレトンをしてきましたぁ
仕事に行くのに
川沿いの道を通ります

今日は寒くて強風
川原で、園児たちが
凧あげしてましたよ～

この風なら凧もよくあがっただろうな


帰りには、きっと体育の授業なんでしょう
高校生たちが走ってました

そうだそうだ
冬の体育って絶対マラソンだったなぁ
と、なつかしくなりました  

Posted by フロールボニータ at 23:52 │Comments(0) │ひとりごと

2012年01月10日

お気に入りパワーストーン★

パワーストーンコレクターに
すっかりなっています


今一番のお気に入りは、コレ


いつも２つのブレスをつけますが
コレとあとちがうものをとっかえひっかえって感じで
今一番のお気に入りでーす


★お正月のさくら★

人間大好きさくらです

あっ　はじめましてですね～
Ｍダックス×パピヨンのＭＩＸで
１歳９ヶ月の女の子です

お正月に福岡から帰省していた
妹夫婦にベッタリ

なんと幸せそうな顔だこと
  

Posted by フロールボニータ at 23:55 │Comments(0) │ひとりごと