リンパドレナージュ★Fｌｏｒ ｂｏｎｉｔａ★

先日のカキラレッスンで
レッスン前後のボディチェックの
写真をとり、整理してお渡ししました


細かい変化がきちんとわかって
生徒さんたちが喜んでくださいましたよ


ブログにアップしていいとおっしゃって
くださったので、お披露目


（左→レッスン前）　　　(右→レッスン後)

背骨がきれいなS字カーブをとりもどしました
骨盤の後傾がとれてヒップアップ



（左→レッスン前）　　　(右→レッスン後)

腰椎と胸椎上部の柔軟性がでています
少し浮いていた手がピッタリと床に着きました



（左→レッスン前）　　　(右→レッスン後)

肩から首まわりがほぐれて腕のあがり方が
全然違います


背骨と骨盤の歪みをとると
カラダが楽に動くようになりまーす

ろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～
楽しい人生のおともに
オススメですよー



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