リンパドレナージュ★Fｌｏｒ ｂｏｎｉｔａ★

いよいよ来週の

２４日（月）　19：00～20：00

２５日（火）　13：00～14：00


オアシスひろば地下１階の
NHK文化センターで
KaQiLaカキラ体験レッスンです

KaQiLaカキラってなぁにって方は
コチラをどうぞ



　こんな感じ・・・を少し


★ろっ骨を呼吸法によって効果的に
　動かすので、ろっ骨とくっついている
　背骨が少しずつですが、どんどん
　動いていきます


★ろっ骨だけでなく骨盤の関節も
　痛みなく動かしていきますよ～

　ヨガにも近いゆーっくりな
　動きなのにカラダの中から
　ぽっかぽっか


★関節を動かすことが目的ですから
　筋力もいりません
　誰でも楽しめます

　しかも、がんばらないで動くと
　より効果があがるんですから
　不思議～
　

★音楽が楽しいんです
　ヒーリング的なBGMではなく
　”ドラマティックに楽しく”できるよう
　こだわってますから。お楽しみにー

　カキラー（カキラ愛好者）は
　音楽が好きって言ってくださる方
　とっても多いんです

★最後にびっくり
　たった１時間のレッスン
　ゆっくりがんばらないで動くと
　自分のカラダの変化にびっくり
　しますよ～

　必ず最初と最後にボディチェック
　して効果の確認をしています
　いつも、いろんなオタケビが
　聞けます


★肩こり、腰痛、股関節痛、ひざ痛
　などなど、いろんなカラダの不調を
　KaQiLaカキラでととのえていきます